SUNDT, GODT OG ENKELT!

Kostholdet er en nøkkel for å yte og nyte i hverdagen. Det hjelper ikke bare å spise sunt, man må også balansere måltidene.

På EasyLife lærer du både hva som er sunt, hvorfor og hvordan måltidene skal settes sammen. Gjennom enkle tommelfingerregler vi lærer deg, kan du sette sammen et balansert måltid på 1-2-3.

 

Du slipper å veie mat eller telle kalorier.

Basisen i vårt program er 3 hovedmåltider daglig etter tallerkenmodellen,
samt 2 mellommåltider. Hensikten er at du skal holde en jevn forbrenning gjennom
hele dagen og ikke se deg ”nødt” til å innta et kjempemåltid på kvelden fordi kroppen
hungrer etter mat.

 

Matvarene skal være av den art som du kan finne i alle dagligvareforretninger i Norge.
Med litt kunnskap kan du fint holde de gode matvanene på ferier og reiser også.

For å få en god start på endringsprosessen, benyttes en kosterstatter (VLCD) i første
delen av programmet. Etter dette introduseres gradvis vanlig sunn og god mat.

Kosterstatterne våre er et VLCD-produkter (very low calorie diet) som kun er laget for
EasyLife. De inneholder alt kroppen trenger av næringsstoffer. Og du finner ikke maken
hos noen andre butikker/utsalgssteder i verden.


 

Følg EasyLife - vest:

Tel : 4000 47 60 #2